Fale upałów i ekstremalne temperatury: oto 6 wskazówek, jak obniżyć temperaturę w domu
To chyba pierwszy odruch, jaki należy przyjąć: chroń się przed słońcem. Aby utrzymać ciepło z dala od domu, najważniejsze jest, aby nie wpuszczać go do środka. Zasunięcie okiennic, żaluzji lub markiz powinno być pierwszym odruchem, gdy tylko słońce uderzy w okno.
Najskuteczniejsza jest ochrona zewnętrzna, ponieważ promienie słoneczne są zatrzymywane przez szyby okienne. Alternatywnie, dobrym rozwiązaniem jest ochrona wewnętrzna, taka jak zasłony lub folie termoizolacyjne.
2. Rozprowadź powietrzeGdy tylko temperatura na zewnątrz spadnie i stanie się chłodniejsza niż w domu, należy otworzyć okna, szczególnie w nocy. „Wpuszczenie świeżego powietrza pomaga schłodzić ściany, sufity i podłogi, które akumulują ciepło przez cały dzień” – wyjaśnia Ademe .
W domach z wieloma oknami, aby stworzyć przeciąg, trzeba otworzyć kilka z nich. Co więcej, jeśli okna znajdują się na dwóch piętrach, ten manewr tworzy „efekt kominowy”: zimne powietrze wpływa od dołu i wypycha ciepłe od góry.
Ale gdy tylko temperatura na zewnątrz wzrośnie, należy zamknąć okna, aby utrzymać jak najniższy poziom chłodu. Zrób to, zanim termometr na zewnątrz przekroczy temperaturę w pomieszczeniu. Następnie bez wahania sięgnij po wentylator. Choć nie chłodzi, rozprowadza powietrze i zapewnia uczucie świeżości, jeśli nawilżysz skórę. Nie ma jednak sensu go uruchamiać, jeśli nikogo nie ma w pomieszczeniu.
3. Wyłącz urządzenia elektroniczneTelewizory, komputery, konsole... Często zapominamy, że te urządzenia elektroniczne emitują ciepło podczas użytkowania. Dlatego ważne jest, aby pamiętać o ich wyłączaniu.
Podobnie, najlepiej ograniczyć korzystanie z piekarnika w czasie upałów, gdyż może to spowodować wzrost temperatury w domu.
Dzięki ewapotranspiracji rośliny pomagają chłodzić atmosferę. Z kolei beton i kamień magazynują ciepło w ciągu dnia i oddają je wieczorem. Dlatego ważne jest stworzenie wyspy chłodu, zwłaszcza jeśli dysponujesz przestrzenią na zewnątrz. Dorosłe drzewo produkuje 450 litrów wody parując dziennie, co odpowiada 5 klimatyzatorom pracującym przez 20 godzin.
Umieszczenie roślin w donicach lub pergolach będzie miało zatem podwójną zaletę: zapewni cień i pozwoli skorzystać z chłodu pośrednio generowanego przez rośliny. Warto również posadzić rośliny liściaste, które opadają zimą, przed oknami, aby chronić je przed promieniami słonecznymi.
Dłuższym i oczywiście droższym rozwiązaniem jest izolacja domu, która zapewni największy komfort w dłuższej perspektywie, dzięki zastosowaniu gęstych materiałów izolacyjnych, zarówno latem, jak i zimą.
Prawidłowa izolacja dachu to priorytet, ale oczywiście nie należy zaniedbywać otworów (okien). Wreszcie, wzmocnienie izolacji ścian deskowaniem zewnętrznym jest niezwykle skuteczne.
6. Unikaj klimatyzacjiKlimatyzatory są często bardzo drogie pod względem energetycznym i przyczyniają się do ogrzewania powietrza zewnętrznego. W 2020 roku klimatyzacja odpowiadała za prawie 5% emisji gazów cieplarnianych w sektorze budowlanym. Dlatego nie należy podejmować pochopnych decyzji, zaleca Ademe.
Organizacja zaleca jednak wybór urządzeń o klasie A+++, która jest najwyższą klasą. Ważne jest również unikanie nadmiernych różnic temperatur, ponieważ mogą one mieć negatywny wpływ na zdrowie. Zaleca się, aby różnica w stosunku do temperatury zewnętrznej nie przekraczała 5–7°C, a przepisy nakazują włączanie klimatyzacji dopiero po osiągnięciu temperatury w domu 26°C.
