Onda de calor na França: como proteger as crianças?

Bebês e crianças pequenas, especialmente menores de 5 anos, são particularmente suscetíveis à insolação e à desidratação. Essas condições podem resultar em náuseas e vômitos, ou até mesmo perda de consciência.

Mas outros sintomas menos expressivos também podem ser um sinal de alerta. Diminuição da urina ou urina escura, coloração anormal da pele (vermelha ou pálida), diarreia, sede intensa, febre alta, boca seca, pulso acelerado, alterações comportamentais (sonolência ou hiperexcitabilidade) ou olhos fundos e pupilas dilatadas são sinais a serem observados, de acordo com o Ministério da Saúde . A recomendação é que, caso apareça algum desses sinais, coloque a criança na sombra, tire-a da roupa, dê-lhe algo para beber e molhe a pele. Se os sintomas não desaparecerem rapidamente ou piorarem, é necessário consultar um médico imediatamente ou ligar para o 15.

Cuidado com o carro

Mesmo que por alguns minutos, você nunca deve deixar uma criança sozinha no carro. A temperatura interna sobe muito rápido: em uma hora, pode chegar a 50°C se a temperatura externa estiver 26°C. E deixar uma janela entreaberta não diminui o aquecimento interno do veículo.

A primeira recomendação do Ministério da Saúde é evitar sair de casa nos horários mais quentes do dia e frequentar locais com ar-condicionado várias vezes ao dia. Ao ar livre, é importante que seu filho use chapéu e roupas leves e largas. Observe que não é recomendado cobrir os carrinhos com panos, pois a temperatura sobe muito rapidamente.

Para crianças maiores, brincadeiras aquáticas podem ser uma maneira divertida de se refrescar. Para crianças pequenas, você pode aplicar uma toalha molhada na pele várias vezes ao dia. Banhos mornos ou duchas também são recomendados com a frequência necessária.